Un solido è composto da due prismi regolari quadrangolari sovrapposti i cui spigoli di base misurano rispettivamente $10 \mathrm{~cm}$ e $2 \mathrm{~cm}$. Sapendo che le altezze dei due prismi misurano $2 \mathrm{~cm}$ e $8 \mathrm{~cm}$, calcola il volume e la superficie totale del solido.